DVD KUNDALINI YOGA FÜR EINSTEIGER

 
 

Kundalini Yoga für Einsteiger -

Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform


Kundalini Yoga gehört zu den entspannendsten Yogavarianten. Es gibt weder extreme Dehnungen noch schwierige Haltungen, und auch der Kopf- oder Handstand gehören nicht zum Repertoire.


Ziel ist es, bestimmte Muskelgruppen zu kräftigen, ruhende Energien in Fluss zu bringen sowie die Durchblutung und Haltung zu verbessern.


Auch auf die Psyche wirkt sich Kundalini Yoga aus. Es hilft einem, negative Gefühle zu erkennen und aufzulösen.


In traumhaft karibischem Flair zeigt Canda auf dieser DVD die schönsten Übungen für Einsteiger!

WELLNESS-DVD

DVD

DEUTSCH

PAL 16:9

DD 2.0 & 5.1

DEUTSCH

WELTWEIT

80 MIN.

4029378090419

SPRACHE

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LÄNDERCODE

DAUER

EAN

http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/B001O7H97K/futubeatcdsdv-21