DVD YOGA FÜR UNBEWEGLICHE
Yoga für Unbewegliche -
Der besonders schonende Einstieg
Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind ; doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Für viele sind die meisten Körperübungen (Asanas) zu Beginn schlichtweg zu schwer und die Gefahr sich zu verletzen ist groß.
„Yoga für Unbewegliche" basiert auf dem sanften Hatha-Yoga und ist speziell für den körperlich ungeübten Menschen unserer Zeit entwickelt worden. Nutzen Sie dieses Yoga-Programm, um Ihre Beweglichkeit sanft und langsam zu steigern und genießen Sie dabei die vielen positiven Wirkungen des Yoga wie die Stärkung des Immunsystems, den Abbau von Stresshormonen, die Förderung von Heilprozessen und die Erlangung einer innerlichen Ausgeglichenheit!
WELLNESS-DVD
DVD
DEUTSCH
PAL 16:9
DD 2.0 & 5.1
DEUTSCH
WELTWEIT
80 MIN.
4029378070619
SPRACHE
BILDFORMAT
TONFORMAT
UNTERTITEL
LÄNDERCODE
DAUER
EAN
Yoga für Unbewegliche (Deluxe Version DVD)
Softbox im Schuber mit 32s. Begleitbuch
Genießen Sie mit Canda den besonders schonenden Einstieg in Yoga in der Deluxe Version DVD!
Im großformatigen farbigen Begleitbuch werden alle Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
"Endlich eine DVD für Absolute Beginners! Das Programm basiert auf Hatha-Yoga und steigert die Beweglichkeit ganz allmählich. Alle Lektionen finden vor Meereskulisse statt - Wohlfühl-Note: 1."
freundin wellfit
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