DVD FIGUR PILATES
Figur Pilates (Best Of Edition)
Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden
Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön!
Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut.
Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur!
Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.
Stressfrei und schonend!
Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.
„Figur Pilates bringt jeden Körper ganz sanft in Bestform - das Alter spielt dabei keine Rolle.“ Canda
DVD
SPRACHE
BILDFORMAT
TONFORMAT
UNTERTITEL
LÄNDERCODE
DAUER
EAN
DEUTSCH
PAL 16:9
DD 2.0
DEUTSCH
WELTWEIT
70 MIN.
4029378160112
WELLNESS-DVD
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